Mais de 300 cidadãos participaram da live de ioga da Prefeitura no dia 26 de maio.
“O ioga é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem estar e a disposição, podendo ser praticada por homens, mulheres, crianças e idosos”, destacou o professor Ernane, que ministrou a aula.
A regra agora é não sair de casa. Por isso, professores das aulas que a Prefeitura oferece, estão ministrando realizando lives para que a população possa continuar com suas atividades físicas sem sair de casa.
