Para evitar a proliferação do coronavírus fique em casa. O cidadãos devem praticar atividades físicas que possam ser feitas em casa.

Suspenda atividades que aglomerem pessoas como futebol, handebol, voleibol. Não use as academias ao ar livre, pistas de caminhada, quadras esportivas e outras áreas públicas.

Assista às aulas gravadas por professores da Prefeitura – para não perder o ritmo, você poderá acompanhar as aulas de ginástica e dança que os professores da Prefeitura estão ministrando por vídeos. Saiba mais aqui.